МЕНЮ
{{ n.text }}

Психологи доказали, что ошибки полезны для жизни

Казалось бы, весьма спорное утверждение, однако именно к такому мнению пришли американские ученые из университета Рутгерса после проведения соответствующего исследования. Специалисты из США определили, что анализ совершенных в прошлом ошибок повышает производительность человека в процессе решения новой задачи. При этом такое правило работает для любых отраслей: науки, образования, производства, спорта и т.д.

В ходе исследования было изучено, каким именно образом обдумывание своих прошлых ошибок позволяет влиять на когнитивные способности человека. Эксперимент заключался в том, что группу людей разделили на 2 подгруппы. Члены первой подгруппы должны были описать свои прошлые ошибки. Членам второй группы предлагалось написать о каких-то совершенно нейтральных вещах. После этого все участники решали сложную задачу, а затем ученые измеряли у них уровень гормона стресса - кортизола.

Выяснилось, что участники из первой подгруппы, то есть те, которые описывали свой прошлый негативный опыт, намного лучше справились с решением задачи и при этом практически не испытали стресс. Члены же второй группы, наоборот, показали довольно высокий уровень стресса и низкую производительность.

Выводом из всего этого исследования является утверждение, что ошибки помогают психике людей справиться с новыми задачи в противовес устоявшемуся мнению, что негативный прошлый опыт может помешать.

Комментарии
Оставить комментарий