МЕНЮ
{{ n.text }}

Как принять правильное решение – помощь в психологическом чате

12 ноября 2018 в 15:42
Комментариев: 0
351
Общая оценка 0.0:
0.0

Как принять правильное решение – помощь в психологическом чате

Хотим мы того или нет, но каждому из нас ежедневно приходится принимать решения, которые в какой –то степени влияют на всю жизнь. Как принять правильное решение? Как не ошибиться и не натворить глупостей? Эти вопросы всегда остро стоят на повестке дня, особенно если от верности принятого решения зависит наша собственная судьба или же судьба других, близких нам людей.

Правильно – понятие весьма относительное. Согласитесь, что правильно для одного, то совершенно неприемлемо для другого. Умение принимать правильные решения и состоит в том, чтобы вовремя находить баланс, компромисс, способный учитывать все интересы в максимальной степени. В целом, правильным называют такое решение, за которое потом не бывает стыдно, которое не отзывается болью в нашем сердце и позволяет думать, что все сделано верно, все так, как и должно было быть.

Как принять правильное решение если сомневаешься?

Сомнения – это главный враг быстрых и оперативных решений. Человек, который умеет действовать быстро и кардинально обычно не сомневается в своих мыслях и действиях. Сомнения же приводят к тому, что процесс принятия решения затягивается и иногда доходит до той крайней точки, когда в нем уже просто нет никакой необходимости. При этом важно не путать сомнения и здравый смысл – это две разные вещи. Как принять правильное решение, если сомневаешься? Отбросить в сторону сомнения, но при этом включить разум, логику, а иногда и расчет помимо эмоций.

Если полностью убрать сомнения не получается, то можно обратиться в психологический чат за помощью профессиональных экспертов. Чат психологов – это эффективная возможность разрешить свои внутренние конфликты и понять, какое именно из существующих решений является для вас верным. Именно для вас, не в принципе, потому что вы – индивидуальность, к которой требуется особый подход. Психологический чат – это еще и возможность дополнительно проговорить свои сомнения и варианты решений, что также весьма благотворно повлияет на совершение верного выбора.

На нашем сайте вы можете получить грамотную консультацию психолога онлайн в форме разговора или в чате. Общение при помощи сообщений, которыми вы обмениваетесь со специалистом, избавит вас от лишнего дискомфорта и поможет в максимально короткие сроки решить любую проблему.

Итак, как принять решение если сомневаешься? В психологии существует несколько методов, позволяющих натолкнуть человека на выбор верного пути. Среди них следующие:

  • Доверьтесь своей интуиции. Этот метод не всегда является универсальным, однако он позволяет заглянуть вглубь себя и понять, чего же именно вы хотите на самом деле. Как правило, человек, который хочет принять правильное решение, уже давно его принял. Просто он не хочет или еще не может до конца себе в этом признаваться. Поставьте такого человека перед необходимостью сделать выбор в течение 10 секунд под угрозой смерти, и он моментально даст ответ на свой же вопрос.
  • Используйте опыт предков. На протяжении тысячелетий наши бабушки и дедушки подмечали те или иные причины и следствия и передавали эти сведения из поколения в поколение. Хотите знать, как принять правильное решение? Спросите совета у 2-3 близких и значимых для вас людей и подумайте, какой из советов оказался для вас ближе? Конечно, не стоит строго и слепо следовать советам, однако прислушаться к ним всегда можно. Психологический чат также действует по подобному принципу. Эксперт на основании своего опыта и знаний дает вам совет, как действовать, как преодолеть внутреннее напряжение и научиться принимать решения, а вы, исходя из своих ощущений, применяете на себе те или иные психологические методики.
  • Составьте квадрат Декарта для принятия решений. Расчертите обычный листок бумаги на 4 части и запишите в нем поэтапно следующее: что вы получите если сделаете что-то определенным образом, что получите, если не сделаете этого, что потеряете, если сделаете и что потеряете, если не сделаете. Такая методика позволяет в полной мере оценить преимущества или недостатки того или иного выбора и на основании этого принять какое-то определенное решение.
  • Расширьте свой выбор. На самом деле, а почему вам необходимо делать выбор между 2-3 возможностями? Не зацикливайтесь на том ,что есть. Подумайте, может быть есть еще и другие, более приемлемые для вас возможности?
  • Избавьтесь от эмоций и переждите, если это представляется возможным. Задаваясь вопросом, как принимать правильные решения в жизни, необходимо на время отключить эмоции. Если можно подождать – подождите, будьте спокойны, ведь иногда решения приходит сами собой или же открываются новые обстоятельства, позволяющие легко и непринужденно сделать выбор.

В некоторых случаях, на принятие решения совершенно нет времени и все необходимо сделать максимально оперативно. Как в этом случае не ошибиться с выбором? Как быстро принимать правильные решения?

Как быстро принять правильное решение?

В психологии существует ряд методик, позволяющих научить человека быстро и четко принимать решения и делать свой выбор исходя из них. Однако применение таких методик требует довольно долгой и упорной работы над собой. Если вы хотите научиться быстро принимать правильные решения, обратитесь за психологической помощью. Суть этих методов состоит в том, что они не ограничиваются каким-то одним советом или призывом, а охватывают вашу жизнь целиком и полностью. Например, для того, чтобы принимать правильные решения, психологи советуют хорошо высыпаться, научиться не обманывать себя и не подстраивать информацию под свои личные интересы, не забывать о поощрении и т.д. Общий список весьма внушителен и разнообразен, однако в итоге он приведет к желаемому результату.

В любом случае, всегда придерживайтесь своих базовых приоритетов, не отступайте от личных принципов, чтобы принятое вами решение не стало для вас поводом впасть в депрессию. Обращаясь за помощью в чат психологов, вы узнаете и другие способы принятия правильных решений, которые требуют индивидуальной проработки.

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Оцените статью
0.0 (0.0)
Надежда Психолог
4.7
(Отзывов: 0)

Неудачи в личной жизни, нелюбимая работа, финансовые трудности, частые семейные ссоры, конфликты с детьми, накопленная усталость и раздражительность — эти и многие другие проблемы ежедневно портят нам настроение.

Комментарии
Оставить комментарий